Der Short Version: Heilpraktiker in der Regel adressieren langfristig Zustände oder psychische Gesundheit Probleme durch verschreibungspflichtige Medikamente, aber die Mehrheit von dieser Umstände {können|könnten|sein|können|sind im Allgemeinen|ist|werden in der Regel durch Änderungen des Lebensstils behandelt. Dr. James Gordon, Gründer mit dem Zentrum für Geist-Körper Medikament (CMBM), verwendet ihre Fachwissen in altmodische medikamente generieren ein programm, die deckt gesundheit und psychischer zustand {bedingungen|probleme Umstände durch Selbstpflege. Dr. Gordon komponierte “Die Transformation: Lernen Ganzheit und Behandlung Nach Schock, “ein Buch fair zu teilen seine Strategien, und er instruiert Einzelpersonen, Paare und Gruppen durch CMBM. Seine Verbraucher und Publikum von “The Improvement” oft berichten verbessert Emotionen von Verbindung, gesenkt Stresslevel und besser Zeitpläne.

Dr. James Gordon, Gründer of this Zentrum für Geist-Körper Droge (CMBM), angefordert Spielern generieren drei Zeichnungen. Die allererste war tatsächlich eine Zeichnung von für sich, das nächste war tatsächlich eine Zeichnung ihrer größten Problem , daher das dem dritten tatsächlich a war Zeichnen {von diesem|von diesem|von|diesen|Problem Werden gelöst. Der Typ erwähnt hat, dass Übung sehr effektiv und ist auch einem von vielen die er Wunsch haben, dass Veränderung erreichbar ist. Wir nicht versteht was erscheint vom Seite, bis wir beginnen anziehen. “

Dr. Gordon teilt ihre Übungen und Methoden in “Die Veränderung: Entdecken Ganzheit und Heilung Nach Schock “und mit Personen, Paaren und Teams durch die Zentrum für Geist-Körper Medizin. Sie sind entworfen, um und erfolgreich reduzieren Stress durch medizinisch bewährte Methoden das kann heilen Gesundheitszustände beiden in der Körper und Kopf. Ihre Methoden können auch helfen liefern Partner besser miteinander.

Er arbeitet in Eins-zu-Eins und Party Perioden plus Lieferungen ihre Lösungen für Gemeinschaften an, die von Traumata betroffen sind. Dr. Gordon hat {unterrichtet|unterrichtet|über 7.000 {Personen an|Einzelpersonen an|Besucher|Personen|Männer und Frauen, um {in die Tat umzusetzen seine Heilung Praktiken mit anderen Menschen, auch zu zu teilen ihnen was der Typ denkt an als ein Handbuch für unsere Systeme.

“ich bin wirklich darüber nachzudenken all das Zeug Leute können tun “, sagte der Mann sagte. “Es gibt viele Möglichkeiten, wir können Hilf uns – und besser verstehe und verbinde viel mehr direkt damit Partner. “

Arzt und Forscher James Gordon entwickelten Kreative Behandlung Methoden Überlegungen Sein Erfahrungen

Als ein Spezialist verwendet wird Verwenden des Nationalen Instituts für psychologischer Zustand – zusammen mit ihrem persönlichen üben – Dr. Gordon sagte er beobachtete viele Behandlungsoptionen, die nicht funktionierten. Der Typ sah Kunden nur wer litt unter Angst, Depression, Trauma, Herzerkrankungen und Diabetesprobleme. Ärzte normalerweise gegeben sie eine Einheitslösung Lösungen sie Symptome, aber selten, wenn, bereitgestellt allen mit den verschiedenen Werkzeugen, die sie schließen.

“Wir sind so sehr hart für uns”, der Typ erwähnte. “entdecken Abschnitte über Dankbarkeit, Vergebung, und heilender Energie von Natur und {physischer|körperlicher|tatsächlicher|realer Bewegung und mache Übungen. Zusätzlich gibt es einen langen Kapitel in Trauma-Heilungs-Diätplans: genau wie Essen könnte helfen uns alle umgehen psychologisch Probleme und dazu, dass wir noch mehr widerstandsfähig sind. “

Dr. Gordon sagte er wollte den Verbindung zwischen ernährung und erholung innerhalb publikation, weil er bemerkte einige Methoden komponiert über das Thema . Aber {Untersuchungen zeigen|Studien haben gezeigt, dass primärer Link – über den Vagus Nerv – zwischen Ernährungs- Kranken- und Krankenversicherung und psychische Gesundheit.

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Viele Besucher in vielen Fällen erstaunt zu entdecken, dass durch eine richtige Diät und Nahrungsergänzungsmittel.

Ein anderes Werkzeug der Kerl instruiert ist was er ruft “bequem Bauch Atmung.” Es ist Atmen achtsam in durch Nase und transen aus Stuttgart durch Hals, allmählich und tief, {während|ein entspannter Bauch erhalten bleibt. Der Mann instruiert Männern und Frauen sich auf die Luft und konzentrieren glaube “weich” weil sie atmen und “Bauch” während sie ausatmen. Diese Übung kann Ändern Kampf oder Flug Reaktion, Stille der menschliche Körper, ruhig während du dich konzentrierst das Gehirn, und helfen Männer und Frauen seien ein bisschen mehr selbstbewusst, zusammen mit mehr nachdenklich und in Bezug auf denen um sie. Dr. Gordon sagte das Personal im Zentrums für Geist-Körper Medizin beginnen und Ende jedes , das in sanft Bauch Atmung.

Ein weiteres einfaches Gerät, das CMBM lehrt ist zittert und bewegt.

“Es hilft nimm es leicht dein Körper und erziehe Gefühle dass Menschen aufbewahrt unten, ” er sagte. “wirklich einfache, sichere Technik, die jeder kann do. “

Die Mitte für Geist-Körper Medizin: fördernd Selbstpflege mit frischen Einstellung

Die Praktiken Dr. Gordon erstellt dem Zentrums für Geist-Körper Droge ist spezifisch erfolgreich mit Liebhabern das zufällig Probleme Verbinden und Kommunizieren. Dr. Gordon sagte er häufig arbeitet mit Partnern {die sind|die|die|die|die|die|die|sind|die zufällig|die|nicht synchron sind – tatsächlich oder mental.

“Oft, das produziert Verständnis, und gelegentlich sogar sprechen miteinander, schwierig. Trotzdem diese Methoden Ergebnisse in Vereinigten Staaten in Harmonie bringen “, sagte Dr. Gordon angegeben. “Sie legen die Grundlagen für viel besser Interaktion und Gedanken. Das kann generate all der Unterschied mit die Art und Weise, wie Sie verwalten Bedingungen, die entwickelt. “

Dr. Gordon berät Partner bleiben von Angesicht zu Angesicht und trainieren bequeme Bauch Atmung und ihrer Sicht geschlossen für 5 Minuten vor dem Start jede bedeutende Konversation. Der Typ zusätzlich fördert Liebhaber zu verwenden die anziehend Übung und teilen eigenen Ergebnisse. Das Wichtigste Teil die Tatsache ist, dass jeder Ehepartner {meidet verhindert, dass sie ihre eigene Arbeit kritisieren oder analysieren, bewerten und bewerten. Stattdessen, sollten hören.

“Ihr Geliebter kann enthüllen was los ist so dass Sie haben noch nie gesehen. Ihre Idee dieses Antwort {kann|sein|könnte|sein|kann|sein|ist|ist|ist wahrscheinlich könnte brandneu und einzigartig zu dir, “der Typ sagte. “dann du definitiv zeige deine Skizzen auf die gleiche Weise. Manchmal was passiert ist genau was niemand erwartet. “

Über die nächsten Jahre hofft Dr. Gordon Träume , um die Reichweite Arbeit zu verbessern, damit mehr Menschen profitieren ihre Techniken.

Er hat bereits in Regionen Verlassen auf Kampf oder klimabedingten Katastrophen, , auf den er streben danach, viel mehr in ganz Asien, Europa, Afrika und Lateinamerika Amerika zu tun. Er normalerweise liefert seine Lösungen egal

“Es gibt so viele Methoden und Techniken. Es gibt 25, dass wir lehren in “Die Transformation. Wir enthüllen Individuen verschiedene Wege, alle zusammenzustellen, damit sie einen Weg finden das trifft sie, “er sagte.” es ist nicht eine Einheitsgröße Abhilfe. “